Народные средства при борьбе с отеками
Прежде чем приниматься за борьбу с отеками, надо выяснить у врача их причину. Главное все же — это лечение основного заболевания. Перед тем, как использовать народные рецепты для борьбы с отеками, обязательно предварительно проконсультируйтесь с диетологом!
Овес с шиповником
Залейте на ночь 3 ст.л промытого овса 1 л холодной воды и настаивайте в прохладном месте. Утром настой отварить 20 минут и пить по 50 мл в течение дня. Курс 3 дня. Если организм принимает этот отвар, то ежедневную дозу следует увеличить до 1 стакана овса на 1,5 л воды, которые выпивают в течение 3 дней. Заметите, что отеки начнут опадать, легче станет дышать.
Продолжая лечение, приготовьте отвар, залив 3 л воды на 3 стакана овса, 3 ст.ложки березовых почек и 2 ст.ложки брусничного листа. Кипятите жидкость под плотно закрытой крышкой 30-40 минут, пока овес не разварится. Затем туда добавьте по 1 ст.ложке кукурузных рыльцев и спорыша (при низкой кислотности желудка спорыш можно заменить бессмертником) и варите еще 10 минут вместе. Отдельно замочите на ночь в 1 л воды 1 стакан сухих ягод шиповника. Утром варите настой на медленном огне минут 10-15 до готовности.
Полученные оба отвара процедите по отдельности через 1 слой марли в дуршлаге и соедините, храните в холодильнике не более 5 дней.
Принимайте отвар по 50 мл 4 раза в день в теплом виде до еды в течение 7 дней. Следующую неделю увеличьте порцию до 100 мл, на третьей неделе-до 150 мл. Этот сбор, кстати, хорошо дробит камни величиной до 3 мм и выводит песок. Некоторые желающие похудеть что только не делают для достижения результатов: морят себя голодом, практикуют экзотические диеты или принимают таблетки, но не знают, что народный рецепт, приведенный выше, способствует похудению. За месяц, добавив к лечению активную часовую ходьбу или упражнения, скинете около 10 с лишним килограмм. Однако во время приема отвара нельзя есть дрожжевой хлеб, придется отказаться от молока, жирного творога, газированных напитков и сладостей.
Хрен с лимоном
Один чудодейственный рецепт, который успешно используется не только для борьбы с отеками, но и помогает страдающим мастопатией, фибромой матки, хронической сердечной недостаточностью, при одышке и для выведения патологической слизи из бронхов.
Это старинный «китайский секрет» — смесь 3 лимонов с кожурой, прокрученных через мясорубку, и 125 гр. тертого хрена. (Годится готовый консервированный хрен отечественного производства). Принимают смесь по чайной ложке утром и вечером за 10-15 минут до еды в течение 2-3 недель (можно с медом). Несмотря на отсутствие противопоказаний, применять этот рецепт при здоровом желудке.
Высушенные косточки лимона стоит жевать по 1-3 шт в день. Это прекрасное профилактическое средство от остриц. Отеки могут спровоцировать и глисты. Вы будете жаловаться на самые разные недомогания и лечится от псориаза, вирусного герпеса, язвы, а виновниками всех бед окажутся глисты.
Не пейте сырую воду, не ешьте свежую зелень и ягоды прямо с грядки. Пучок зелени замочите на ночь в воде, а утром встряхните воду. Приглядитесь, сколько всего вы увидите.
Кровохлебка
Кровохлебка особенно хорошо помогает при маточных кровотечениях и сильных месячных, когда к концу дня у женщины появляются отеки на руках и на ногах.
Приготовьте отвар, прокипятив 20 минут 1 л воды 1 ст.ложку кровохлебки. Добавив в отвар 1 ст.л смеси душицы, иван-чая, манжетки (цветы и листья), таволги (лабазника) и пастушьей сумки, кипятите жидкость еще 20 минут. Настоять отвар 10 часов, процедить и пить 7 дней по 50 мл с 50 мл гранатного или клюквенного сока утром и вечером. Этот рецепт эффективно действует, снимая отеки при любых кровотечениях — от носовых до геморроидальных. В дни приема отвара рацион обязательно нужно дополнять тушеными овощами, чередуя день за днем свеклу, морковь и корень или стебли сельдерея.
Чтобы избежать отечность, откажитесь от соленой пищи.
При отеках ног помогут супинаторы для поддержания свода стопы и эластичные повышенной плотности чулки. Чаще задирайте ноги на стол или лежа на стене.